十个月的宝宝睡觉不踏实老是醒

十个月的宝宝睡觉不踏实老是醒可能是缺钙、环境因素、惊吓等原因导致，具体需要相互判断和对症治疗。

1、缺钙

十个月的宝宝睡觉不踏实老是醒可能是由于身体缺乏钙物质，需要通过多吃一些补钙的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶的食品来补充。

2、环境因素

或者是受到环境的影响所引起的，需要通过适当改善环境能够减轻。

3、惊吓

如果是受到惊吓也可能会导致睡不踏实，需要通过避免惊吓，选择一些比较安静的环境。

除以上原因以外，还可能是积食判断和调整治疗以免耽误病情。