怀孕31周是几个月

怀孕31周一般是怀孕7个月，此时怀孕没有8个月到正规医院可以做腹部彩超检查，这样可以判断怀孕的具体周数。

在怀孕31周的时候，通常属于孕晚期，胎儿已经逐渐增大，可能会导致子宫逐渐增大，会对腹部造成压迫，还可能会压迫膀胱导致患者出现尿频，需要做好自身的保暖和护理工作，还需要用温水来清洗外阴部位，这样能减少泌尿系统感染，在怀孕的时候可能会出现便秘，需要做好饮食改善和调整，可以适量吃新鲜的蔬菜水果，这样可以促进肠道蠕动的缓解便秘。

在孕晚期的时候也可以到户外做散步运动，这样可以帮助生产。