春天养生茶饮

春天养生茶有菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等，每个人身体状况不同，在喝茶种类上也会存在区别。

1、菊花茶

菊花茶中所含成分能达到去火和清肝火效果，也就能缓解咽喉肿胀和牙龈上火。

2、枸杞茶

枸杞茶中所含成分能起到滋阴补肾和清肝明目效果。

3、玫瑰花茶

维生素比较丰富，能达到活血和散瘀作用，在一定程度上还能调节人体内分泌，缓解人体疲劳。

除此之外也可以适当使用菊花人参茶，在喝一些茶水时候能增加人体代谢能力，也能有利于体内有毒有害物质。