高血压吃什么能降血压

高血压大多数吃清淡类食物、药物能降血压，可以防止血压偏高程度加重。

1、清淡食物

多数可以吃瘦肉和蔬菜及水果营养类食物，避免吃肥肉和榨菜多种油腻与盐分较高食物，有利于患者血压逐渐好转，反而可以缓解身体出现血压偏高，对于自身血压调理和控制有较大好处。

2、药物

通常可以在医生下使用硝苯地平片、复方利血平片等药物治疗，有降压效果，使血压控制稳定状态，可以缓解身体出现头晕头痛等症状，还可以防止病情加重。