去湿气的煲汤食材

去湿气的煲汤食材包括茯苓、五加皮、莲子、陈皮、玉米须等能够起到改善的效果，每个人的情况不同，选择的食材也会存在一些差距。

身体的湿气比较重，如果单一的靠煲汤进行改善，效果并不是很理想，可以在医生的指导下通过药物进行治疗，能够起到比较不错的效果，比较常见的药物包括六君子丸、二陈丸、金钱草颗粒等，能够排除体内的湿气，达到清热解毒的效果，同时还能够起到清热利湿的功效。

使用药物的时候还需要注意不可以吃一些辛辣刺激性的食物，以免影响到药物的疗效。