天一冷身体就怕冷什么原因

天一冷身体就怕冷可能是血液循环过慢、缺乏运动锻炼、阳虚体质的原因导致，建议根据自身的情况针对性的缓解。

1、血液循环过慢

可能是由于体内的血液循环过慢，导致身体怕冷的症状，可以多吃一些温热的食物，能够有所缓解。

2、缺乏运动锻炼

长时间久坐会导致天一冷，身体就怕冷的症状，可以适当的做一些舒缓的锻炼，能够有所缓解。

3、阳虚体质

可能是由于体内阳虚的原因导致的，可以适当的吃一些羊肉或者韭菜等食物，能够有所缓解，症状严重者可以通过使用左归丸、金匮肾气丸、四肾丸等药物帮助恢复。

除此之外，天一冷身体就怕冷也有可能是外感寒邪等原因导致的，需要根据自身的病情进行治疗。