长期性失眠的根本原因有什么

长期性失眠有可能是精神压力过大、神经衰弱、焦虑症等因素所导致的，还需要根据不同的原因来选择合适的方法改善。

1、精神压力过大

如果在日常生活中精神或者心理压力比较大的情况下，有可能会对睡眠质量造成影响，也会导致失眠的症状。

2、神经衰弱

在出现神经衰弱问题之后，也可能会影响到睡眠质量，也会造成失眠多梦和入睡困难。可在医生指导下，通过口服甲钴胺片和谷维素片等药物来做治疗。

3、焦虑症

在出现焦虑症问题之后，有可能会导致焦虑不安的情绪，也可能会造成失眠做梦的症状。可遵医嘱，通过口服盐酸舍曲林片和盐酸米氮平片、盐酸帕罗西汀片等药。

除此以外，也不排除是抑郁症所导致的，还需要尽快治疗改善。