扎针灸后的禁忌

扎针灸后的禁忌避免洗澡、受凉、剧烈运动等，避免没有做好护理工作，引起对身体的伤害。

1、洗澡

针灸后如果短时间内洗澡，可能会导致针眼出引起感染的情况，有可能会导致有可能会导致毛细血管扩张引起出血的症状。

2、受凉

要针灸后要注意身体的保暖，避免引起针眼部位受凉，导致局部皮肤出现僵硬或疼痛的症状。

3、剧烈运动

扎针灸后可能会引起针眼，如果在针对后大量的出汗，可能会导致细菌的滋生，引起局部出现感染。

除此以外，扎针灸后还要避免吃生冷和刺激的食物，以免导致刺激胃肠黏膜引起不适的症状。