怎样改善性功能衰退

改善性功能衰退方法有饮食调理、规律作息、使用药物等方法来进行改善，有助于性功能的提高。

1、饮食调理

平时要多吃一些营养价值比较丰富的食物，主要包括了韭菜，牛肉羊肉等，也可以改善性功能衰退。

2、规律作息

平时还需要养成规律的生活习惯，尽量不要熬夜加班，否则会导致性功能出现降低。

3、使用药物

如果是肾虚所引起的性功能衰退，需要在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物来进行治疗。

除此以外，也可以通过运动的方法来进行改善，也能够达到提高自身免疫力的作用。