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芒果牛奶可以减肥吗

2025-07-272

病情描述:

芒果牛奶可以减肥吗

芒果牛奶可以减肥吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    芒果牛奶可以起到辅助减肥的功效,每个人的体质不同具体也会存在一些差距。

    通过芒果牛奶能够增加胃肠的蠕动,排出胃肠道毒素,避免能量转化为脂肪可以起到辅助减肥的功效,里面的膳食纤维以及矿物质等营养元素都是比较丰富的。通过饮食减肥的时候,还需要增加一些合理的运动,养成良好的作息习惯,能够起到改善的效果,但是需要长时间的坚持。

    减肥期间需要少食,同时还要注意,不可吃一些比较油腻的食物以及辛辣性的食物,以免影响到减肥的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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