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高血压饮食适宜吃什么

2025-07-271

病情描述:

高血压饮食适宜吃什么

高血压饮食适宜吃什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    高血压饮食一般可以吃鱼肉、西兰花、茄子等,需要适量的进食。

    1、鱼肉

    鱼肉属于一种优质蛋白质,比较高的食物,适当的吃一些可以补充体内所需要的营养成分,也能增强体质,不会对疾病造成影响。

    2、西兰花

    西兰花属于一种常见的蔬菜,里边的热量比较低,适当的吃一些有利于血压控制,还可以补充营养。

    3、茄子

    茄子属于一种常见的蔬菜,里边有许多钙营养物质,不会对病情造成影响。

    除此以外,也可以选择白菜,根据这种的情况选择合理的食物进食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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