青少年颈椎难受怎么办

青少年颈椎难受需要根据原因针对性治疗，可能与长期低头、着凉、颈椎病有关。

1、长期低头

青少年如果长时间伏案低头学习，可能会导致颈椎关节部位受累引起疼痛，可以适当活动关节减轻劳累感改善。

2、着凉

如果平时没有做好卫生护理，让颈椎部位着凉，也会出现局部疼痛难受，可以适度热敷和按摩，松弛肌肉，促进血液循环帮助恢复。

3、颈椎病

通常是指颈椎关节出现病变，常会出现颈背僵硬疼痛等症状。症状明显时可以遵循医生指导使用对症药物治疗，例如盐酸乙哌立松片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等。

若不适症状长时间得不到改善，还应就医检查，再根据医生指导采取合适的治疗措施。