女人吃花粉的好处和坏处是什么

女人吃花粉的好处通常能够补充营养、改善贫血，坏处是可能会引起过敏反应或者是痛风。

1、好处

花粉当中含有的营养成分通常是相对比较多的，包括丰富的蛋白质或者是维生素等营养成分，能够补充营养，从而维持身体健康。适量的吃一些，也能够促进血红蛋白的生成，因此有助于改善贫血。

2、坏处

少数患者可能会对花粉有过敏的情况，吃了以后有可能会引起过敏反应，并且还有可能会引起痛风，会影响到身体的健康，因此如果有过敏的情况最好不要吃。