得了甲流适合吃食物和水果

甲流是甲型流感的简称，得了甲型流感适合吃的食物和水果一般包括西瓜、苹果、鸡蛋等，这些食物里面的营养成分比较多，对于病情恢复会起到发生作用。

1、西瓜

甲型流感的患者在生活当中可以吃些西瓜，西瓜里面含有的水分比较多，可以缓解咽喉部位疼痛。

2、苹果

在得了甲型流感之后也能吃些苹果，苹果里面含有的维生素和其他微量元素比较多，能提高身体的免疫能力有利于病情的恢复。

3、鸡蛋

得了甲型流感后可以吃些鸡蛋，鸡蛋里面的优质蛋白比较多，也能增强身体的抗病能力，帮助病症有所恢复。

除此以外也可以选择吃肉类食物，包括牛肉和羊肉。