甲状腺应该注意什么饮食

甲状腺应该注意多吃蛋白质食物、减少碘盐摄入、多吃维生素食物等，对于疾病的恢复相对来说是比较好的。

1、多吃蛋白质食物

比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，这些食物中所含有的优质蛋白相对来说是比较丰富的，食用以后能够及时的补充体内的能量。

2、减少碘盐摄入

甲状腺功能出现异常，跟碘的摄入有密切的关系，对于甲状腺功能亢进症者，通常是需要减少碘盐的摄入。

3、吃维生素食物

以多吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如苹果、猕猴桃、火龙果等，能够及时的补充身体所需要的维生素。

除此之外，不可以吃一些刺激性的食物，否则会导致疾病。