老年人吃什么钙片容易吸收

老年人可以选择吃乳酸钙片、碳酸钙片、有机酸钙等，一般情况下是比较有利于吸收的。

1、乳酸钙片

乳酸钙片里面的钙含量是比较高的，而且有利于胃肠道的吸收和利用，吸收率相对来说也比较高。

2、碳酸钙片

在服用之后也可以达到补钙的效果，有助于缓解胃肠道虚弱所引起的不易吸收的情况，有助于改善缺钙的症状。

3、有机酸钙

可以选择有机酸钙片，里面含的有机钙盐成分含量是比较高的，也可以达到促进钙吸收的效果。

除此以外，也可以选择葡萄糖酸钙口服溶液来做治疗，都会达到补钙的效果。