落枕和颈椎病的区别是什么

我们平时都出现过落枕的现象，之后颈椎的活动会受到限制，如果经常颈椎不舒服就要和落枕区别开，落枕容易痊愈，颈椎病是需要及时治疗的，否则会引起反复的落枕。

一、落枕易痊愈

落枕一般来说会自行痊愈，而颈椎病则是持续存在的颈部活动受限症状，这是最根本的区别。其次，落枕一般没有特殊的好发人群，而颈椎病一般好发于长期伏案工作和久坐缺乏锻炼的人群。

二、反复落枕可能是颈椎病的征兆

随着年龄的增长，颈椎的韧带、关节囊和筋膜本来就会出现一定程度的松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能。发生落枕时，颈部某一块肌肉经常处于痉挛、过度偏转的状态，颈椎也会受到影响，容易形成颈椎病。

三、落枕及时治疗

刚落枕的时候，应适当控制颈部活动，以不引发或加重颈痛为宜。其次，热敷患处，用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷，通过改善局部血液循环，使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。再次，按摩也可减轻疼痛，但不可生硬强掰，以免加重症状。如果落枕严重，还是建议及时就医诊治，采取服药或打针的方式，缓解疼痛。