睡觉老是多梦易醒是什么原因

睡觉老是多梦易醒有可能是环境因素、情绪过度紧张、神经衰弱等多种原因导致，通常需要做相对应治疗。

1、环境因素

可能是长时间居住环境过于嘈杂原因引发起，容易使身体出现容易做梦症状。可以通过保持居住环境安静方式缓解。

2、情绪过度紧张

长时间精神处在紧绷状态下容易导致患者身体出现睡眠质量下降，还可能会引起睡眠多梦症状。可以通过放松精神和保持良好作息规律时间方式缓解。

3、神经衰弱

容易导致自身神经功能出现减退，还会导致患者神经功能出现下降，使患者身体出现睡眠异常情况。可以在医生指导下使用谷维素片和维生素b6片等药物。

除以上原因以外，也可能是抑郁症原因，需要及时到医院就诊。