高血压脑梗塞吃什么好

患有高血压脑梗塞的病人,一天食盐不要超过6克,同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些每天不少于500克的牛奶。饮食要低脂肪,少吃动物内脏,多吃白肉,少吃红肉,白肉指的是鱼肉、鸡肉等,红肉指的是猪肉、牛肉、羊肉等。倡导多吃绿叶蔬菜、豆类、根茎类、粗谷类及含糖含量低的水果等,有助于改善糖脂代谢紊乱,促进胃肠蠕动,预防便秘等。患有吞咽困难的病人,要少食多餐、慢食,适当增加饮食的浓度等。

高血脂、高血粘度、高血脂也会导致高血压头痛,建议患者到医院做血管清理,用药来软化血管,避免以后出现脑梗、心脏病、脑出血等疾病。如果高血压病人出现头痛,还可以口服复方降压片,配合服用谷维素、维生素E等,能迅速缓解症状。高血压且有头痛的病人可以服用氨氯地平、非洛地平,或依那普利,在服用前一定要与医生确定其用量。高血压患者出现头痛的原因,主要是因为大脑皮层血管硬化、大脑皮层血管硬化,造成头痛,进而引起头痛。

高血压病人在饮食上可以起到辅助治疗高血压的作用,因此要遵循低盐、低脂肪、低热量、低胆固醇的饮食原则。要多吃清淡的,如蔬菜、水果、豆类、豆制品、乳制品、五谷杂粮等。以下将为大家推荐一些比较适宜的食品。第一、牛奶、牛奶中含有非常丰富的营养成分,可以抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。另外,牛奶中所含的钙质对身体的吸收也比较有利,因为高血压病人中有些人是中老年人,对钙的吸收也比较有利。第二个,生姜,生姜含有一种与水杨酸相似的有机化合物,这种物质可以稀释胆固醇,有排出胆固醇的作用,所以常吃一些生姜,可以预防血栓,动脉粥样硬化的发生。第三个、香菇、香菇能降低血中胆固醇,预防动脉粥样硬化和血管变性,是预防心脑血管疾病的理想食品。