速溶黑咖啡健康吗

速溶黑咖啡正常情况下是比较健康的，但是在喝的时候也有很多注意事项，应该控制好食用量。

速溶黑咖啡不仅口感比较好，并且还能达到比较好的体质型的效果，可以有利于提高生活和工作的效率，并且可以提供抗氧化的物质，但是不要一次性喝的太多，如果喝的太多，很可能会导致中枢神经，产生明显的兴奋，可能会对睡眠的质量造成影响。

在日常生活当中只要控制好速溶黑咖啡的饮料，基本上不会对身体的健康造成影响，属于比较健康的一个饮品。