怎么样戒酒瘾效果最好

并没有怎么样戒酒瘾效果最好。一般可以选择生活干预、心理疏导、口服药物等方式，逐渐改善，也需要做好日常护理。

1、生活干预

在日常生活中需要保持乐观的心态和心情，多去户外呼吸一些新鲜空气，保持愉悦的心态，也需要对室内空气经常开窗通风，保持空气流通。

2、心理疏导

如果临床症状比较严重时，也可以多和朋友交流沟通，诉说心事，同时可以在医生指导下做心理疏导，能让患者树立强大的信心。

3、口服药物

如果临床症状比较严重时，也需要配合药物治疗，比如遵医嘱选择劳拉西泮片、盐酸舍曲林片、奥氮平片等药物治疗，帮助症状逐渐改善。

除此以外也可以选择物理的方法改善，帮助症状逐渐缓解。