近视了会恢复吗

如果是真性近视通常无法恢复，如果是假性近视通过积极治疗能够恢复，视力情况比较严重者，需要及时到正规医院检查。

眼部过度劳累或者长期玩手机、玩电脑都会造成视力下降，通过眼部检查如果是假性近视，可以通过眼部休息、做眼保健操来恢复，形成了真性近视，通常需要在医生指导下佩戴框架眼镜、隐形眼镜来进行矫正、可以使眼镜度数控制住不再继续或者过快增长。

平时要注意眼部休息、做眼保健操，多吃一些明目食物，例如可以吃油菜、芹菜、香蕉、苹果。