喝红茶有养胃的功效吗

喝红茶具有一定养胃效果，但是单通过喝红茶养胃效果并不佳，可以配牛奶一起饮用，可以保护胃黏膜达到很好养胃效果。

红茶是生活中常见的一种茶饮，红茶当中含有很多营养物质，喝了之后可以补充身体所需营养，提高机体免疫力。红茶当中含有咖啡因，可以使中枢神经兴奋有被记忆力，可以使人注意力更加集中，记忆力更好，提高学习和工作效率。

日常中所饮用的红茶都是经过发酵烘制成的，性质比较温和，对胃一般没有刺激性，加上牛奶饮用可以保护胃黏膜。