内火旺盛的人怎么调理

内火旺盛的人可通过饮食、多喝水、口服药物等方法调理，患者情况严重程度，采取适合治疗方法。

1、饮食

特别是在生活中，要多吃一些新鲜蔬菜水果，比如冬瓜、苦瓜、西瓜等，能够起到清热去火、利尿作用，缓解内火旺盛。

2、多喝水

平时多喝水，不仅可以补充身体所需水分，同时还可以促进新陈代谢加快，有效祛除体内火热。

3、口服药物

患者情况严重，可遵从医嘱口服金银花颗粒、牛黄解毒片、黄连上清片等药物治疗。

除以上方法之外，也可采用中医针灸治疗，可以到正规医院咨询医生。