瘦肚子的方法一周见效有什么

瘦肚子俯卧撑、吸脂手术、埋线手术等，根据自身的情况进行选择改善方案。

1、俯卧撑

适当的做俯卧撑，起到减肥的作用，使脂肪进行燃烧，改善身体肥胖症状，同时也要结合饮食才能达到效果。

2、吸脂手术

注射利多卡因麻醉在皮肤上做一个切口，将针管插入脂肪层，吸出脂肪颗粒，来达到减肥瘦身。

3、埋线手术

将可吸收的蛋白线植入到皮肤筋膜层下，通过刺激穴位来抑制脂肪。

除此以外也可以进行针灸减肥，建议进行运动减肥。