吃盐多为什么血压会高

吃盐多血压会高通常可能是由于水钠滞留、血容量增加、加重肾脏负担等原因导致的，需要及时改善。

1、水钠滞留

在平时如果吃盐过多，可能会导致水钠滞留，而影响到血流量，从而可能会导致血压升高，需要及时控制盐分的摄入。

2、血容量增加

吃盐过多的情况下，会导致血容量增加，从而会导致血压升高，所以日常要以清淡饮食为主。

3、加重肾脏负担

如果平时长期大量的吃盐，可能会导致加重肾脏负担，影响到肾脏钠排泄，所以会出现血压升高的症状，在积极控制血压的同时，需要及时改善饮食。

除此以外，也可能是由于加重心脏负担原因导致的，在日常要注意控制盐分的摄入量，避免高盐饮食。