孕5月小腹里一跳一跳的

孕5月小腹里一跳一跳的可能是正常的情况，也有可能是精神紧张或者宫缩等因素引起，要结合原因进行治疗。

1.正常情况

可能是胎儿正在逐渐发育的因素引起，这是比较常见的一种生理情况，不需要特殊处理。

2.精神紧张

可能是在怀孕之后精神过度紧张的因素引起，可能会导致子宫内膜异常，是做，应该避免精神过度紧张。

3.宫缩

也有可能是子宫发生了假性宫缩的因素引起，可能会导致小腹产生跳动，可以通过休息方式缓解。

除此之外，也有可能是发动了真性宫缩，要到医院检查治疗。