双胞胎睡觉怎样睡对胎儿好

双胞胎睡觉怎样睡对胎儿好不能够完全确定，应该选择舒适的睡姿，也可以经常改变睡眠姿势。

怀孕之后如果做检查确定是怀有双胞胎，不会存在特殊的睡眠姿势，孕早期的时候舒适为主，因为胎儿还没有快速增长，腹部不是很明显，跟平时是一样的，尽量不要俯卧位。孕中晚期的时候，腹部增长速度比较快，子宫也会出现增大，可以选择左侧卧位，能够减轻腹部负荷，也可以缓解身体的疲劳和肌肉紧张，增加舒适感。

怀孕期间应该定期到医院做检查，了解胎儿的发育情况，还需要加强饮食营养。