便秘吃什么好的快速通便

便秘可以通过饮食调理，也可以通过药物治疗，比如可以多吃火龙果、苹果、番泻叶、麻仁润肠丸等药物快速通便，服药时要遵医嘱。

1、火龙果

火龙果属于常见的水果当中含有的膳食纤维比较丰富，能有效加速肠胃的蠕动能力，帮助改善。

2、苹果

苹果具有生津止渴作用，还具有润肠通便当中含有的膳食纤维，可以刺激肠道的蠕动能力，帮助改善便秘。

3、番泻叶

番泻叶是一味中药材，具有润肠通便作用，还可以清热导滞，帮助快速排便。

4、麻仁润肠丸

麻仁润肠丸属于复方制剂药物有助于润肠通便，帮助缓解便秘。

除此以外，也可以在医生的指导下使用开塞露，有助于快速通便。