常吃山楂的好处和坏处

常吃山楂的好处和坏处一般都是有的，需要根据个人的身体情况适当的使用，这样才可以达到有效调理身体的效果，也可以减小对身体造成的影响。

1、好处

常吃山楂的好处有很多，可以起到助消化和补充身体所需维生素的效果，也可以起到清除肠道细菌和毒素的作用，同时还可以起到辅助降压和降低血清胆固醇的作用，这样对人体健康是比较有利的。

2、坏处

常吃山楂也具有一定的坏处，主要可能会导致胃黏膜受到刺激，也就会引起胃酸增多情况的发生，这样就会导致肠胃黏膜受到影响，另外还有可能会导致患者出现腹痛、腹泻和恶心、呕吐的症状。