60岁一65岁血糖值

60岁一65岁血糖值空腹时血糖值在3.9～6.1mmol/L，应该就是了解血糖的数值。

血糖值可以到正规的医院通过空腹的情况进行测量，一般空腹的时间要在8个小时以上，在检查的时候不要吃任何的东西，同时也不可以喝水，可以到正规的医院进行测量，只要在正常的范围之内基本上不需要特殊的处理，但是随着年龄段的增长，自身的免疫功能也会有所下降，应该定期到正规的医院测量血糖。

平时饮食方面尽量选择低糖低盐的食品，不要吃油腻食物。