贫血的人是多休息还是多运动

贫血的人一般需要多休息，有利于病情快速恢复。

患者出现贫血的症状，可能日常生活中没有养成良好的饮食习惯，导致体内大量铁元素缺乏原因造成的，容易导致血红蛋白降低，容易影响人体的血氧能力，在运动过程中可能会导致组织器官对氧的要求增多，还会表现出身体乏力、面色苍白等症状，过量的运动还会引起不适的症状发生。

当患者出现贫血的症状，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下选择硫酸亚铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物治疗。