紫苏油作用

紫苏油具有抗过敏的作用，还有保护肝脏、降压等作用，不可以吃太多。

1、抗过敏

紫苏油主要是由紫苏子经过低温提取的，是一种高级功能性的食用油，当患者的皮肤出现过敏症状时，使用后，能够起到抗氧化和抑制过敏反应的作用。

2、保护肝脏

紫苏油当中含有大量的营养物质，能够抑制脂肪合成同时也能够有效预防脂肪肝的形成。

3、降压

紫苏油当中含有的成分是亚麻酸，具有降低血压的作用。

除此以外还具有降血脂的功效，但是在吃的时候要注意量。