成人体温354正常吗

成人体温35.4通常是不正常的，出现了明显的偏低。

正常情况下，人体的体温应该在36度到37.2度之间，而体温35.4度出现了，明显的偏低可能是受到了风寒刺激、甲状腺功能减退等因素所导致的，一般需要及时的到医院进行相关性的检查，然后根据检查的结果采取对应的方式治疗。

在日常生活中，患者一定要注意做好自身的保暖工作，根据天气的情况及时的增减衣物，同时也要适当的增加一些有氧的锻炼，也可以适当的喝一些温开水，能够加快人体的新陈代谢。