牙黄用什么牙膏可以变白

牙黄用小苏打牙膏或者含氟的牙膏可以变白，但具体效果因人而异。

小苏打牙膏是一种偏碱性牙膏，有比较强的清洁性，可以将牙齿表面附着的食物残渣和色素去除，辅助改善牙齿黄的症状，含氟牙膏则可以用于改善氟斑牙导致的牙齿颜色不一样症状，但如果牙黄是因为色素渗透到牙釉质内部所致，用牙膏达不到改善的目的，若影响到了口腔美观可以到正规医院，通过做冷光美白治疗，可以使牙齿变白。

除此之外，平时还要注意保持口腔清洁卫生，尽量少吃色素含量高的食物，防止牙齿表面有色素沉着的情况。