45岁绝经正常吗算不算很早

45岁通常是属于正常的情况不偏早，正常的绝经时间是在45岁到55岁之间，每个人的身体情况不同以及内分泌代谢不一样，具体的时间也会存在一些区别。

绝经属于每个女性必须发生的过程，因为卵巢功能衰竭而导致月经永久的停止，通常在45岁到55岁是属于正常的情况，如果早于45岁有可能是因为早衰等情况引起的。日常生活中一定要保持心情的愉悦，避免着急，同时还要养成良好的生活习惯，加强蛋白质的补充，能够缓解卵巢功能早衰的情况，延缓皮肤衰老的情况。

患者出现早衰的情况，需要及时到医院就诊，在医生的指导下针对性治疗。