低压90mmHg怎么办

低压90mmHg可以通过饮食、运动、药物等调整，都有改善的效果。

1、饮食

在生活当中要注意饮食清淡为主，多吃一些蔬菜或者水果，低盐低脂的摄入。

2、运动

可以参加体育锻炼，比如游泳或者跑步，也可以减少血压升高的表现，改善身体过度肥胖。

3、药物

长时间没有得到缓解，咨询医生使用复方利血平片、马来酸依那普利片、罗布麻降压片等药物。

除了以上治疗方式以外，也可以通过中医的方法进行调理，要注意定期到医院做检查。