预防艾滋病的具体措施是什么

预防艾滋病的具体措施避免不洁性生活、适当增加有氧锻炼、避免共同使用注射器等，能够有效的预防疾病发生。

1、避免不洁性生活

艾滋病属于一种传播性疾病，一般会通过性生活来传播，在日常生活中一定要避免不洁的性生活。

2、适当增加有氧锻炼

增加一些有氧的锻炼，能够使身体的免疫功能逐渐的得到提高，降低感染几率。

3、避免共同使用注射器

在输血或者是注射药物的时候，一定要避免和他人共同一起使用，能够避免感染，主要是由于艾滋病会通过血液来传。

除此之外，还需要做好母婴阻断，能够控制好艾滋病。