一天中吃钙片时间

一天中吃钙片时间一般是在睡觉前10点到12点之间，具体时间需要根据个人情况决定。

通常情况下晚上睡觉后，凌晨3点人体内不断排出旧骨骼组织，患者在每天睡觉前使用钙片，可以确保体内钙指数更加稳定，晚上人体在睡觉时处于长时间不进食情况，但是尿液照样形成，维持正常血钙水平，血液中一部分钙不断进入尿液，部分钙就是骨骼中的钙，临睡前补钙能够充分地可以为夜间钙调节，提供钙源，阻断体内动用骨钙。

选择钙片时需要在医生指导下，根据自身情况选择合适的治疗。