花粉有什么功效与作用

花粉能够起到美容养颜、宁心安神、调节内分泌等功效和作用，但是对于花粉过敏者通常是禁止使用的。

1、美容养颜

花粉中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的，适当的食用一些能够达到美容养颜的效果，可以使局部的斑块逐渐的淡化掉。

2、宁心安神

适当的使用一些花粉，能够起到宁心安神的作用，可以缓解失眠多梦的症状。

3、调节内分泌

花粉的药用价值相对来说是比较高的，适当的使用一些能够起到调节内分泌的作用。

除此之外还能够起到延缓衰老的作用，相对来说是比较好的。