怎么样才能把肚子瘦下去

把肚子瘦下去可以通过饮食、运动、抽脂手术等，可以把肚子瘦下来。

1.饮食

应该及时调整饮食结构，在饮食方面尽量选择清淡易消化的食品，不要吃寒凉的食品以及油腻性的食物。

2.运动

要合理地参加体育锻炼，常见的运动方式主要有跳绳以及转动呼啦圈，可以燃烧肚子上面的热量和脂肪。

3.抽脂手术

可以到正规的医院做抽脂手术，把肚子上面的脂肪和组织利用负压的原理抽出来，达到瘦肚子功效。

除此之外，也可以到正规医院，通过做冷冻溶脂的方式，也能达到治疗效果。