女人吃芡实糕有什么好处

女人吃芡实糕的好处是可以起到促进消化、除湿、止泻的效果，需要适量吃一些，不可以过多吃。

1、促进消化

芡实有加强小肠吸收功能和消化功能，预防身体出现便秘的现象。

2、除湿

如果生活环境比较潮湿，会导致体内有湿气，可以适当吃一些芡实膏，有助于排除体内的湿气。

3、止泻

芡实糕能够起到调节肠道菌群的效果，能够加强肠道的功能，缓解腹泻的症状。

除此之外，还能延缓衰老，可以根据个人的身体状况吃一些芡实糕。