怎么增强肠胃功能

增强肠胃功能可以通过饮食调理、腹部按摩、适当运动等，通过规范调理才可以恢复正常。

1、饮食调理

胃肠功能比较弱可能会影响正常消化和营养吸收，最好适当吃温性食物，比如小米粥、白米粥、南瓜等。

2、腹部按摩

腹部按摩是属于一种比较常见治疗方法，可以促进胃肠蠕动和加快营养吸收还能有效增强胃肠功能。

3、适当运动

增强胃肠功能也可以选择运动来调理，最好选择跑步、跳绳、游泳等，都可以促进肠道蠕动。

除此以外也可以选择口服药物治疗，需要严格遵医嘱用药。