怎么样才可以把皮肤养白

需要通过注意防晒、饮食调理、激光等才能把皮肤养白，具体需要相关判断和治疗。

1、注意防晒

把皮肤养白可以通过在日常生活中注意好脸部的防晒工作户外佩戴好遮阳帽和遮阳伞，或者选择涂抹防晒霜。

2、饮食调理

或者选择饮食调理比如多吃一些新鲜水果，如柠檬、葡萄、柠檬等食物，也可以对抗色素沉着。

3、激光

快速改善皮肤变白，也可以通过选择一些激光治疗方法，能够淡化局部的黑色素可以快速改善。

除了以上办法以外，也可以通过选择一些美白仓改善，具体需要判断和治疗。