女生打呼噜怎么治啊

女生打呼噜可以通过适当运动、控制饮食、降低枕头等方法治疗，具体需要根据原因对症治疗。

1、适当运动

女生打呼噜可能是由于身体过度肥胖所引起，需要通过增强运动来帮助减肥，对于打呼噜有帮助作用。

2、控制饮食

平时还应该控制饮食，避免吃苦与咸的食物，以及辛辣刺激性食品，都能够减轻对扁桃体部位的刺激。

3、降低枕头

如果是由于枕头过高情况存在，需要通过及时将枕头放低，也能够减轻打呼噜症状。

除以上的治疗方法以外，也可以通过选择手术进行治疗，具体需要相关检测和治疗。