畏寒怕冷有什么办法

畏寒怕冷可以通过做好保暖工作、体育锻炼、饮食调理等方法治疗，需要配合医生积极治疗。

1、做好保暖工作

在日常生活中不能穿露脚踝的鞋子，只需要穿棉袜，做好保暖措施，并且经常用热水泡脚。

2、体育锻炼

适当参加户外运动，增强身体血液循环，提高机体免疫力，消除畏寒怕冷的症状。

3、饮食调理

在日常生活中需要多吃一些温热性的食物，还有鸡肉、牛肉、羊肉、猪肝等，可以起到补气养血的效果。

除此之外，也可以通过药物治疗，需要在医生指导下选择合适的方法治疗。