女性喝什么茶减肥效果好

女性可以多喝一些乌龙茶、山楂茶、冬瓜荷叶茶等，但是不能够长时间大量。

1、乌龙茶

乌龙茶可以补充所营养物质，也可以促进减肥的成功，减少营养缺乏。

2、山楂茶

山楂茶在喝了以后可以软化血管的作用，也可以减少动脉粥样硬化，促进减肥的成功。

3、冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶当中好像丰富的生殖纤维一般可以清除肠道中的垃圾和毒素，可以让减肥的时间缩短。

除了以上茶叶以外，也要控制好饮食或者适当参加体育锻炼，饮食清淡。