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薏仁米和赤小豆的功效

2025-07-271

病情描述:

薏仁米和赤小豆的功效

薏仁米和赤小豆的功效
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精选回答
  • 主任医师 解答

    薏仁米和赤小豆一般能起到排毒、祛湿气、美容养颜的效果,建议根据医生指导进行调理身体。

    1、排毒

    赤小豆具有养心的效果,可以将肠道内的毒素排出,加快肠蠕动,改善患者出现便秘,排出肠道内的毒素。

    2、祛湿气

    对于湿气过大的患者,可以适当的使用薏米仁和赤小豆,能辅助去除湿气,改善下肢水肿,以及身体肿胀等现象。

    3、美容养颜

    具有一定清除身体里自由基的效果,赤小豆当中含有维生素c,能达到美容的功效。

    除此以外适当的使用薏米和赤小豆,还能增强身体免疫能力,建议要重视身体健康。

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