喝什么水可以化痰清肺要注意什么

喝冰糖雪梨水、菊花水、绿茶水等可以化痰清肺，由于食物起到暂时缓解的作用，在出现身体不适后，也需要到正规医院完善相关检查，遵医嘱用药治疗。

1、冰糖雪梨水

是通过雪梨配合冰糖熬煮后饮用，通常能够起到止咳化痰的作用。

2、菊花水

由于菊花对肝脏有一定的保护，还能起到润肺的效果，适当喝菊花水，对咳嗽痰多有所帮助。

3、绿茶水

里面的抗氧化成分较多清除体内自由基，润肺预防肺癌。

除此以外，适当喝桂花水能够清除体内的毒素，给肌肤也有一定的美白功效。