增加凝血功能的食物

增加凝血功能的食物大多数可以选择这些花生、花椰菜、菠菜等都有一定效果，但是不能过量摄入到体内。

1、花生

花生虽然是常见到的食物，但是里面含有的营养物质比较丰富，有身体所需要的酸性物质和维生素可以一起到，帮助抑制纤维蛋白溶解的效果，也能增加血小板的含量，从而改善了凝血功能。

2、花椰菜

花椰菜是一种含有蛋白质和脂肪比较多的食物，也是一种富含维生素和微量元素丰富的食品，其中含有的维生素k又是一种抗出血的维生素，能起到促进凝血的效果。

3、菠菜

菠菜里面含有多种维生素和矿物质，吃菠菜可以改善自身的凝血功能，但是不能吃的太多。

除此以外也可以选择吃些猪肝或者鸭肝，也有效果。